Milyen az eszményi teljesítmény állapotod?

Az előző cikkemben az érzelmeink teljesítményünkre való hatásairól írtam.

 

Most tovább boncolgatom a kérdést, mivel a jó teljesítmény annak eredménye, hogy jól érzed magad. Ehhez viszont ismernünk kell a különféle belső energiaállapotunkat és a hozzájuk kapcsolódó érzelmeinket.

Első körben ismerkedjünk meg az aktív és a passzív pozitív energiákkal. Ugye nem is gondoltad volna, hogy a pozitív érzés is kétféle érzelmet generál bennünk?

 

Az aktív pozitív belső energiaállapotodban

úgy érzed, hogy tele vagy energiával, tettre kész vagy, életerősnek érzed magad, és túlcsordult magabiztossággal rendelkezel.

 

Amikor ilyen lelki állapotban vagy, akkor ez egy feszültség nélküli energiát, a cselekvést és a teljesítmény örömét jelenti számodra. Tele vagy lelkesedéssel, de azért “nem szállsz el magadtól”, ura vagy önmagadnak és a helyzetnek is.
Ez most úgy hangzik, mintha ez lenne az eszményi teljesítményállapot, de ez még korántsem az. Ilyenkor a belső energia szétvet, és a test az agy nem működik tökéletes harmóniában.

A teljesítésed minőségét számos tényező befolyásolja.

Nem is gondolnád, de még az étkezésed, a légzésed, a tevékenységed környezetének, a napszaknak is befolyásoló szerepe van.
Nem nehéz belátni, hogy e tényezők között vannak olyanok is, amelyekre egyszerűen nincs ráhatásod, a kialakulásuk is véletlenszerű lehet.

Ebből következik -még mielőtt a földbe döngölnéd magad-, hogy az eszményi teljesítményállapot elérése nem csak tőled függ.
De van egy jó hírem.

 

Ezt az aktív pozitív energiaállapotodat tartósan fenn tudod tartani, ami nagyon fontos, hiszen ez lesz az eszményi teljesítményállapotodhoz vezető kapu. Persze ez még nem jelenti azt, hogyha ebben az energiaállapotodban vagy, akkor eljutsz abba az eszményi állapotodba, amikor minden pikk-pakk sikerülni fog.

Viszont az energia telt pozitív állapotodban ragyogni fogsz, megnő mások felé a kisugárzásod, sokkal könnyebb lesz a dolgod, hogy sikeresen megbirkózz az előtted álló feladatokkal. Az erőd a csúcsteljesítményt ígéri.

Azonban ez a túlfűtött pozitív érzés is rejt veszélyeket: elhamarkodott döntéseket hozol, elvakíthatja a tisztánlátásodat, nem számítod ki a cselekedeteid esetleges negatív következményeit.

Ahhoz, hogy eljuss valahová, tudnod kell, hogy hol állsz, vagyis honnan indulsz.

 

 

Amikor ilyen túlfűtött érzelmi állapotodban leledzel, csendesedj el egy kicsit és változtasd meg némileg a belső energiaállapotodat a passzív pozitív érzés irányába.

Mit is jelent ez?

 

A passzív pozitív érzés

egy fesztelen, de energiahiányos állapot.

 

 

Ilyenkor tudsz ellazulni, nyugodt és megfontolt gondolataid támadnak, könnyednek érzed magad.

Úgy érzed, hogy lebegsz, mintha vízen járnál, hogy bekerültél egy flow áramlásba.

Ebben az energiaállapotban nem ugrasz fel és hozol egetverő, sokszor az aktív pozitív energiának köszönhetően “rögtöncselekvős”, meggondolatlan döntéseket.

Az aktív belső pozitív energiaállapotodat szinkronba hozod a passzív belső pozitív energiaállapotoddal.

Amikor érezni fogod a hirtelen támadt őrült pozitív “ide nekem az oroszlánt is” érzés helyett azt a csöndes, jól eső, nyugodt érzést, hogy minden rendben lesz.

Amikor a hirtelen felbuzdulásodból nem hozol rossz döntéseket.
Amikor jól eső érzés tölt el, ha a sikeres végeredményre gondolsz.
Amikor semmi sem tud kizökkenteni ebbéli állapotodból.

Nos, ekkor mondhatjuk azt, hogy a test és az elme azonos hullámhosszon van, szimbiózisban dolgozik.

Ebben a lelkiállapotban fogj neki a cselekvésnek.

Ez lesz az eszményi teljesítőképességed!

Az eredményt garantált lesz.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Az én küldetésem az, hogy segítsek neked rátalálni valós önmagadra, hogy meg tudd valósítani azt az életet, amilyet szeretnél.

Egy olyan életet, amiben kiteljesedsz, amiben jól érzed magad. Egy olyan vállalkozást, ami örömöt okoz.

Nem fogadok el fenntartás nélkül mindent amit látok, hallok és olvasok. Húsz éve tanulmányozom az emberi viselkedést, a magatartást, választ keresve a miértekre.

Ezt a tudást  örömmel adom át neked, hogy fejleszd magad, megtanuld, hogy mi kell ahhoz, hogy sikeresebb legyél. Akár a magánéletedben, akár a vállalkozásodban. Nem a megszokott módon, hanem mást másként csinálva. Bővebb infót itt találsz rólam.

 

Suri Éva

 

Motivációs módszerek konzulense, tréner, mentor

Néhány hely, ahol már találkozhattunk

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com